Tahina 250 gm
- Status: Stock in Status: Stock out
পান্ডা তাহিনা : পুষ্টি ও শক্তি বৃদ্ধিতে অতুলনীয় গুরুত্বপূর্ণ।
তাহিনা কি
তাহিনা একটি পুষ্টিকর পণ্য যা সাদা তিলের বীজ থেকে তৈরি। এটি মূল্যবান পুষ্টিতে সমৃদ্ধ এবং ইমিউন এবং হার্ট সিস্টেমে এর ইতিবাচক প্রভাবের জন্যও পরিচিত। ত্বকের স্বাস্থ্য এবং হরমোনের ভারসাম্যের জন্য ভালো।
তাহিনা/তিলের পেস্ট শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয়ের জন্যই ভালো। প্রধান কারণ হল উচ্চ ক্যালসিয়াম সামগ্রী।
এটি বয়ঃসন্ধিকালে হাড়কে স্থিতিশীল করে এবং প্রাপ্তবয়স্কদের হাড়ের ক্যালসিয়াম শোষণকে হ্রাস করে।
তাহিনার বাদামের স্বাদ আছে। অল্প পরিমাণে, এটি সহজেই নোনতা এবং মিষ্টি উভয় খাবারের সাথে মিলিত হয়। অত্যাবশ্যকীয় পুষ্টির সাথে শরীরকে শক্তি প্রদান করার সময় সর্বোত্তম হার্টের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সহায়তা করে।
হার্টের জন্য উপকারী
তিল স্বাস্থ্যকর পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাট সমৃদ্ধ এবং অন্যান্য বাদাম ও বীজের তুলনায় এতে প্রোটিন এবং অ্যামিনো অ্যাসিডের পরিমাণ বেশি থাকে।
কেন আমাদের কাছ থেকে তাহিনা নিবেন?
.webp)
.webp)
